Emeklilik kararımızla birlikte Foça Çanak Sitesi’nde 2003 yılında edindiğimiz mütevazi yazlığımızda kaldığımız yaz ayları boyunca, sabahları gün doğarken Foça Çanak Koyu sahil ve tepelerinde doğa yürüyüşleri yapmak ve gündüzleri de koyda düzenli olarak yüzmek gibi bir alışkanlık edindim. Ayrıca bununla yetinmeyip bu alışkanlıklarımı sadece kendime saklamıyorum, başta ailem olmak üzere çevremdeki arkadaşlarıma da olabildiğince bulaştırmaya çalışıyorum. Böylece bu aktiviteleri yaparak hem daha sağlıklı olduğumu hissediyorum, hem de beraber olduğum insanlara örnek olarak ve hatta çoğu kez de teşvik ederek spor yapmalarına vesile olduğumu hissederek duygusal olarak mutlu oluyorum. Ne yapayım? Ben böyleyim..

Tekrar yüzme ve yürüyüş konusuna dönersem: Yüzmede toplamda hangi mesafelere ulaştığımı merak ettiğim 2011 yılından itibaren, yüzme etkinliklerimi kaydetmeye başlamıştım. Çanak Koyu’nun her iki ucundaki Ada ve Burun diye nitelediğimiz 300 ve 600 metrelik noktalara anlamlı bir tempo ile ve kesintisiz olarak yaptığım kravl yüzmelerimi tek başıma gerçekleştiriyorum. İlk hedefim “Buruna En Az 50 Defa” olurken, asıl zorladığım ise toplamda 100 km yüzmek oluyordu. Aslında bu ikinci hedefi sadece geçen sene, 2020’de 108 km ile gerçekleştirmiştim. Bu sene şimdilik dünkü 51. Yüzüşüm ile ilk hedefi yakaladım ve asıl yüzme hedefime doğru kulaç vurmaya devam ediyorum.

Sabah Yürüyüşleri ise, bu yazıyı kaleme almaktaki esas amacım aslında. Zira yüzmeyi tekbaşıma gerçekleştirdiğim için, neticede bireysel bir aktivitedir. Oysa sabah yürüyüşleri, hepsi doğa sevgisi ve aktivite arzusu taşıyan yürekleri olan ve yaşama sevincini gönüllü olarak bizlerle paylaşan dostlarla yaptığımız ve belki de gerçekte sosyal bir etkinlik olarak nitelendirilmesi son derece doğru aktiviteler.

Bu güzel olgunun tarihçesini kayda geçirmek için çok kısa bir özet yapacağım: Foça Çanak Sitesi’nde küçük bir yazlık satın alarak yaz aylarında yaşadığım bu bölgede, şimdilerde 17. Yılımızı sürdürüyorum. Düzenli yürüme aktivitelerim aslında 2006 yılında ikamet ettiğimiz Villakent mahallesindeki bahçeli evimizde güvenlik amacıyla beslediğimiz köpeklerimizin günlük yürüyüş ihtiyaçlarını karşılamak üzere ve yazın sıcağından sakınmak için ortalık aydınlanmaya yüztutarken kalkıp Güneş doğarken yola koyularak yaptığım sabah yürüyüşleri şeklinde başlamıştı. İlk yıllarda Venüs ve sonra Liz ile tek başıma yaptığımız yürüyüşler muhtemelen günlük 3-5 km kadardı. Sonraki yıllarda bize katılan Foça Çanak Koyu yazlık sitelerinde ikamet eden doğasever sporcu komşularımın sayısı arttıkça, hem yürüyüş parkurlarımızın sayısı arttı ve hem de yürüdüğümüz mesafeler de 8-10 kilometrelere uzayınca, neredeyse dağcılık etkinlikleri yapabilecek bir gruba evrildik. Öyle ki, pandemiden önce üye sayımız 50 kişiye ulaşmıştı ve mevsim ortasında günlük katılım 25-26’ları buluyordu. Pandemi ile küçük gruplara yolverdik ve ana grup olarak bugün 29 kişiyiz. Peloton katılımı sezonda günlük 10-15 arasında seyrederken, şimdilerde güze doğru 5-10 kişi oluyoruz.

Geçen sene, yaz sonuna kadar sabah yürüyüşlerimizin toplamı için kafadan bir hesap yapmıştım ve 500 küsür gibi hiç ummadığım bir rakama ulaşmıştım. Şöyle hesaplıyordum: Tahminen yaz boyunca 100 defa sabah yürüyüşü yapsak ve günlük katettiğimiz mesafe ortalama 5 km olsa, neredeyse Uluslararası Likya Yolu(550 km) kadar yürümüş oluyoruz. Bu en kötümser tahmindi ve aslında çok daha fazla yürüdüğümüzü hissediyordum. İşte bu durumu ete kemiğe dönüştürmek için, bu yaz sabah yürüyüşlerimin tamamını kaydetmeye başladım!

Bu sabah(28 Eylül 2021) yürüdüğümüz KlasikTur-Zeytinalan parkuru ile bu yaz yaptığımız 78 doğa yürüyüşlerimin toplam mesafesi 550.1 km’ye ulaşarak Uluslararası Likya Yolu(550 km) rotasını geçti. Bu, yaz boyunca yaptığım sabah yürüyüşleri için koyduğum ilk hedefe ulaştığım anlamına gelmektedir. Henüz yazlık sezonumuza devam ettiğimizden dolayı, doğa yürüyüşlerimiz de devam edecektir ve Ekim ayı sonuna doğru ikinci hedefim olan “Toplam 700 km”yi bulabileceğimi düşünüyorum.

Aşağıda 2021 yazında bugüne kadarki Sabah Yürüyüşleri listesi yer almaktadır. Bu 78 yürüyüşün toplam uzunluğu 550.1 km olduğuna göre, günlük ortalama 7.05 olmaktadır.  

78 28 Eylül KlasikTur-Zeytinalan 5.6 km
77 26 Eylül HavuzluEv-KörAğaç+ 8.8 km
76 25 Eylül Yassı-Peri-Orta 7.7 km
75 23 Eylül MiniTepe-Kavea 5.1 km
74 21 Eylül KlasikTur-Zeytinalan 6.8 km
73 19 Eylül HavuzluEv 7.5 km
72 18 Eylül Yassı-Peri-Orta 7.8 km
71 16 Eylül SazlıcaVadi-BeyazK. 8.4 km
70 14 Eylül KlasikTur-Zeytinalan 5.7 km
69 12 Eylül Gagataş 10.8 km
68 11 Eylül Yassı-Peri-Orta 7.7 km
67 9 Eylül SazlıcaVadi-BeyazK. 9.4 km
66 7 Eylül GölgeVadi 5.5 km
65 5 Eylül HavuzluEv-KörAğaç+ 9.6 km
64 3 Eylül OrtaTepe 6.1 km
63 2 Eylül GölgeVadi-TersKlasik 6.3 km
62 31 Ağustos KlasikTur 6.1 km
61 30 Ağustos SazlıcaVadi-BeyazK. 8.3 km
60 29 Ağustos Sarıkaya 4.9 km
59 28 Ağustos HavuzluEv-Esi.Vadi+ 8.1 km
58 27 Ağustos Sarıkaya 4.9 km
57 26 Ağustos OrtaTepe 7.4 km
56 24 Ağustos KlasikTur 6.0 km
55 22 Ağustos Gagataş 10.3 km
54 20 Ağustos KlasikTur 6.0 km
53 19 Ağustos SazlıcaVadi-BeyazK. 9.9 km
52 18 Ağustos HavuzluEv-Esint.Vadi 6.3 km
51 17 Ağustos KlasikTur+ 5.3 km
50 16 Ağustos OrtaTepe 5.1 km
49 15 Ağustos HavuzluEv-KörAğaç 8.3 km
48 10 Ağustos KlasikTur 4.5 km
47 9 Ağustos KlasikTur 3.5 km
46 8 Ağustos HavuzluEv-Esint.Vadi 6.1 km
45 7 Ağustos GölgeVadi-BeyazK. 9.2 km
44 6 Ağustos HavuzluEv 6 km
43 3 Ağustos KlasikTur 4.5 km
42 1 Ağustos HavuzluEv-Esint.Vadi 6.1 km
41 31 Temmuz YassıTepe 6.7 km
40 29 Temmuz Altınova-Madra Çayı 8.6 km
39 28 Temmuz Altınova 6.4 km
38 27 Temmuz Altınova 6.2 km
37 26 Temmuz Altınova 6.7 km
36 25 Temmuz Altınova 6.6 km
35 24 Temmuz Altınova 8.3 km
34 23 Temmuz Altınova 5.3 km
33 22 Temmuz Altınova 7.6 km
32 20 Temmuz KlasikTur 5.8 km
31 18 Temmuz HavuzluEv-EsintiliVadi 8.2 km
30 17 Temmuz YassıTepe 7 km
29 16 Temmuz GölgeVadi-TersKlasik 6.9 km
28 15 Temmuz OrtaTepe-BeyazKayal. 8.9 km
27 13 Temmuz KlasikTur-Fotaş 8.2 km
26 11 Temmuz HavuzluEv-KörAğaç 7.3 km
25 10 Temmuz YassıTepe 7.6 km
24 9 Temmuz GölgeVadi 7.2 km
23 8 Temmuz OrtaTepe-BeyazKayal. 8.9 km
22 6 Temmuz KlasikTur-Çanak 6.98 km
21 5 Temmuz HavuzluEv-EsintiliVadi+ 8.7 km
20 3 Temmuz YassıTepe 8.7 km
19 2 Temmuz Zeytinlikalan-T.Klasik 6.7 km
18 30 Haziran HavuzluEv-EsintiliVadi 7.3 km
17 29 Haziran MiniTepe-GV-TKT 7 km
16 27 Haziran HavuzluEv-Esint.Vadi 8.2 km
15 26 Haziran GölgeVadi 6.3 km
14 25 Haziran OrtaTepe 5.5 km
13 24 Haziran KlasikTur 5.7 km
12 22 Haziran Kavea 4.2 km
11 21 Haziran GölgeVadi 6.9 km
10 20 Haziran YassıTepe 8.4 km
9 19 Haziran KlasikTur-Fotaş 7.8 km
8 11 Haziran BeyazKayalıklar 5.9 km
7 10 Haziran KlasikTur 8.2 km
6 9 Haziran OrtaTepe 6.5 km
5 5 Haziran HavuzluEv+ 11.3 km
4 31 Mayıs HavuzluEv 7 km
3 30 Mayıs KlasikTur 5.3 km
2 29 Mayıs OrtaTepe 6.5+ km
1 14 Nisan KlasikTur 7 km